"Динамо" у Туреччині: тренувальний день після першого матчу

Першою перевіркою поточної форми після стартових днів збору став контрольний матч проти віденського «Рапіду». І хоча поточний стан суперників був зовсім різним – динамівці тільки розпочали свою підготовку, у той час як віденці провели вже чималу кількість спарингів та вже за 10 днів зіграють свій перший офіційний матч у цьому році – тренерський штаб отримав багато корисної інформації за підсумком цієї гри.

Наступного дня після матчу з «Рапідом» «біло-сині» розпочали роботу з теоретичного заняття, під час якого тренери вказали на помилки, допущені у цій грі. Далі Після теорії команда пішла на тренування у фітнес-залі готелю. Гравці були поділені на дві групи і виконали комплекс вправ, орієнтований на зміцнення м’язів.

Ввечері динамівці повернулися на центральне поле Mardan Sports Complex, де напередодні відбувся контрольний матч з австрійцями. Заняття розпочалося з пробіжки, за якою слідувала інтенсивна розминка. Далі почалася робота з м’ячами – відпрацювання передач, яка чергувалася з біговими вправами.

Під час основної частини вечірньої сесії «біло-сині» працювали над контролем м’яча, а завершили тренування двосторонкою на стандартному за довжиною, проте обмеженому фішками за шириною полі.

За індивідуальною програмою тренувалися Артем Бєсєдін, Беніто, а також Джастін Лонвейк, які обмежилися біговою роботою на полі.

У четвер «біло-сині» проведуть два тренування на стадіоні, а свій другий контрольний матч на зборі зіграють у суботу, 28 січня, проти словенського «Марибора».