"Динамо" в Испании: тренировка без мячей посреди живописной природы

В понедельник, после двух контрольных матчей, в распорядке дня киевского «Динамо» значилась только одна тренировка.

Сегодняшнее занятие проходило без мячей, ведь работы с мячами хватало и в предыдущие два насыщенных игровых дня. Динамовцы провели его не в Футбольном центре Марбельи, а во дворе отеля и побережье возле него.

Напомним, отель Kempinski расположен непосредственно у живописного берега моря и пляжа. А вдали, над линией горизонта при хорошей погоде можно разглядеть Гибралтар. Сегодня погода была благоприятной, на небе не было ни облачка, поэтому динамовцы занимались в таких условиях с удовольствием.

Тренировка началась с продолжительной пробежки вдоль побережья. Далее следовали упражнения по стретчингу на ковриках на красивом дворе отеля. После этого началась специальная беговая работа с ускорениями. Стоит отметить, что, несмотря на восстановительный характер, эту тренировку никак нельзя назвать легкой – футболистам довелось выполнить немалый объем работы.

Во второй половине дня в программе динамовцев значится восстановление. Желающие также могут съездить в Марбелью или Эстепону.