Первая тренировка "Динамо" на австрийском сборе: физические нагрузки и контроль мяча

Другий день перебування київського «Динамо» на австрійському зборі виявився доволі спекотним.

У Тиролі цього дня панувала безхмарна та надзвичайно тепла погода – вдень стовпчики термометрів сягали позначки у 31 градус.

Сьогодні у графіку київських динамівців було відразу два заняття – ранкове та вечірнє. Перше з них розпочалося о 10:30 і включало в себе бігову роботу та фізичні навантаження під керівництвом Хесуса Пінедо зі спеціальним спорядженням – фітболами, степ-платформами, штангами, гирями та іншим принаддям для силових вправ.

Всі гравці були у хорошому настрої і з великим бажанням та самовіддачею виконували поставлені перед ними завдання. Винятком стали лише Віктор Циганков та Олег Гусєв. Перший продовжує займатися за індивідуальною програмою під керівництвом Бориса Пейрека, а другий заліковує пошкодження, яке отримав ще до початку тренувального етапу. За словами лікаря команди Леоніда Миронова пошкодження виявилося незначним і вже за кілька днів Олег приєднається до загальної групи.

Потім динамівці перейшли до моделюванням дій під час оборони та атаки.

Після ранкового виснажливого тренування Данило Сілва, Жуніор Мореас та Євген Селін вирушили до гірської річки, що знаходиться у п’ятдесяти метрах від тренувального поля динамівців у Лойташі,.

Перед початком вечірнього тренування зайшовши у тренежарний зал готелю Interalpen можна було побачити велику кількість гравців «Динамо», які незважаючи на два заплановані тренування цього дня добровільно посилювали для себе навантаження.

Перед прибуттям динамівців до тренувального поля на них вже чекав представник компанії Adidas, який передав останню модель приладу інструментального контролю тренувань miCoach. Даний пристрій значно полегшить відслідковування та оброблення інформації тренерському штабу.

Під час вечірнього тренування акцент було спрямовано на тактичні дії, а саме виконання стандартів та відтворення ігрових моментів із прийняттям моментальних рішень.

В загальному контроль м’яча був головним лейтмотивом вечірнього тренування.

Загалом на полі команда провела майже півтори години, а враховуючи теоретичну установку, вечірнє заняття тривало більше двох годин.

Текст Богдан Ілюк, фото Андрій Лукацький із Лойташа, Австрія

ФОТО: официальный сайт ФК "Динамо " Киев