Півзахисник "Манчестер Сіті" Стерлінг розповів про психологічні проблеми

Півзахисник "Манчестер Сіті" Рахім Стерлінг розповів про психологічні проблеми, що виникли наприкінці минулого сезону.

"Я пройшов через складний період, не міг впоратися з думками, побороти негативні емоції. Мені довелося через все це пройти.

Вперше в кар'єрі я не грав так багато, як хотів би. Я був дуже розчарований, а на горизонті був великий турнір (Євро-2020). Мені необхідно було прийти в норму до матчів збірної.

Медитація допомогла мені поліпшити психологічний і фізичний стан. Коли я вперше спробував її, то відчув себе таким свіжим і задоволеним. На наступний день було тільки краще. Так що я продовжував. Чим частіше я медитую, тим краще себе почуваю", - цитує Стерлінга The Times.

У цьому сезоні 26-річний англієць провів 13 матчів в АПЛ, забив 3 голи і зробив 1 асист.