9 июля 2026 14:00

"Он ест как медведь". Джошуа Кинг про диету Холанда в 6000 калорий за день

Стали известны подробности диеты нападающего «Манчестер Сити» Эрлинга Холанда. 25‑летний футболист придерживается строгого рациона, вдохновившись примером Криштиану Роналду.


Холанд потребляет около 6 000 калорий в день и питается шесть раз в сутки. Его рацион включает курицу, пасту, стейки, рыбу, яйца, овощи, субпродукты, сырое молоко и мёд. Сладости исключены, основной напиток — вода. Сейчас форвард весит 94 кг при росте 195 см.

Бывший нападающий сборной Норвегии Джошуа Кинг рассказал о пищевых привычках форварда Эрлинга Холанда.

«Я никогда не видел, чтобы кто-то ел столько! Он ест как медведь!» — цитирует Кинга The Sun.

На ЧМ-2026 Норвегия обыграла Бразилию и теперь встретится с Англией в 1/4 финала.