Тренер "Динамо": "Мы хорошо поработали над физической подготовкой на сборах"

Тренер по функциональной подготовке первой команды "Динамо" Владислав Клименко доволен работой на сборах.

- Эксперты и болельщики отмечают, насколько "Динамо" добавило в физических кондициях. Команда добавляет в конце игр, превосходя соперников. Поделитесь секретом, как вам удалось за сборы привести игроков в это состояние?

- Особых секретов нет, мы хорошо поработали над физической подготовкой на сборах. Поэтому есть то, что мы сейчас видим на поле, и тренерский штаб этим доволен. Видим, что игроки действительно выдерживают все 90 минут. И у нас есть возможность улучшаться. Поэтому мы не останавливаемся и двигаемся дальше.

- Благодаря чему этот процесс состоялся?

- Мы с тренерским штабом принимаем решение по каждой тренировке по степени нагрузки. Вообще-то чего-то удивительного нет – тренировка скорости, тренировка силы. Мы все это делаем объемно и интенсивно.

- В чем отличие тренировок во время сборов и сейчас, в течение сезона?

- Конечно, тренировочный процесс кардинально отличается, потому что на сборах была очень объемная работа. Когда начался второй круг чемпионата, мы стали работать уже более интенсивно – больше над развитием координации движений, скоростей.

- Какие упражнения наиболее интенсивны, наиболее эффективны для прогресса игроков?

- У нас есть недельный микроцикл, в котором мы учитываем все – наши игры, когда у нас интенсивная тренировка, а когда даем игрокам отдых. Мы собираемся тренерским штабом и принимаем решение по каждой тренировке. Бывают спорные моменты, но все мы работаем на общий результат.

– Довольны ли вы своей работой, учитывая физическое состояние команды?

– Конечно, нужно работать еще лучше. В принципе, не только я, но и весь тренерский штаб доволен прогрессом. Будем стараться совершенствоваться.

– В современном футболе важны физические кондиции, интенсивность игры. Используете ли вы опыт каких-нибудь известных европейских клубов?

– Мы пользуемся собственным опытом, пользуемся мнением тренерского штаба и применяем современные, перспективные программы футбольных тренировок, – объяснил Клименко.

Фото - ФК "Динамо"