Вечерняя тренировка "Динамо": работа на поле и в зале

Во вторник, 27 января, "бело-синие" провели две тренировки в рамках подготовительного сбора в Белеке.

Утренняя тренировка проходила на футбольном поле и прошла под аккомпанемент сильного ливня.

Во время вечерней сессии игроки были разделены на две группы. Каждая группа должна была выполнить работу на поле, после чего занималась в фитнес-зале отеля.

Так же комбинируют работу на поле (преимущественно беговую) с работой в зале и игроки, которые пока находятся вне основной группы, восстанавливаясь после повреждений.

Каждый день они выполняют комплекс упражнений, ориентированных на укрепление поврежденных мышц под руководством тренера-реабилитолога.

В режиме двух тренировок в день команда Игоря Костюка будет тренироваться и в ближайшие два дня, а в пятницу, 30 января, проведет очередной контрольный матч на турецком сборе против литовской команды "Кауно Жальгирис".

Фото - ФК "Динамо"