Тренер "Динамо" по функциональной подготовке: "Мы решили уже не закладывать фундамент и базу, а работать над другими компонентами"

"Мы в первый день их протестировали и посмотрели, что они действительно работали над тем, чтобы приехать сюда на сбор в хорошие условия и уже не раскачиваться, а уже пытаться делать специальную подготовительную работу. Поэтому и было принято решение уже не закладывать фундамент и базу, а уже работать над более специфическими компонентами для футбола, а именно в силе и в скорости, и в скоростно-силовых моментах.

Мы уже работаем насыщенно два дня. Сегодня мы развивали скоростно-силовые качества и пытались развить силу и беговые качества, которые пригодятся им в игре.

Мы планируем достаточно много силовых тренировок. Это работа в зале и работа на поле. Имеется в виду работа такая, как сегодня. Будем еще подключать прыжки, будем подключать силовой компонент в тренажерном зале и подключать, конечно, беговую работу.

Мы только приехали, поэтому первые два дня мы стараемся более втягивающий период сделать для этих игроков. Поэтому мы разделили их на две группы. Одни работали в зале, другие работали на поле, а потом мы поменялись для того, чтобы компактно работать здесь", - пояснил Клименко.

Фото - ФК "Динамо"