Экс-динамовец Калюжный: "Нужны 2-3 недели подготовки перед восстановлением чемпионата"

Півзахисник «Руху» Іван Калюжний у коментарі клубному медіацентру розповів, чим займається під час карантину, як надзвичайна ситуація вплинула на харків’ян та поділився очікуваннями, що буде з чемпіонатом Першої ліги.

– Іване, як підтримуєш фізичну форму та як проводиш час на дозвіллі?

– Знаходжуся в Харкові, переважно сиджу вдома, але час від часу виходжу побігати крос. Вдома вже сидіти неможливо, але, якщо й навіть виходимо на вулицю, то лише в невеликій компанії. Все ж здебільшого займаюся вдома. Тренер з фізпідготовки Віталій Романюк скидає нам різноманітні вправи. Заняття спрямовані на укріплення м’язів – планка, прес, стрибки тощо.

– Яка зараз ситуація у твоєму місті?

– Не можу сказати, що в Харкові є якась паніка серед місцевих мешканців. Сприйняття ситуації в харків’ян спокійне. Насправді, на вулиці достатньо людей. Так, менше, ніж було раніше, але місто точно не пустує. Все ж, кожен другий ходить в медичній масці.

– Як ти морально себе розвантажуєш?

– Аби розвіятися, поїхали з дружиною до її тітки в село. В неї там все своє: козенята, які дають молоко, екологічно чисті продукти. Там перезавантажуюся морально, адже в селі, як не як, дуже красива природа. Якщо бути відвертим, то я ще не сформував остаточної думки щодо пандемії коронавірусу. Ставлюся до цього спокійно. Можливо, тому, що в Харкові не так багато хворих. В людей, як і в мене, думки розбігаються.

– Як ти гадаєш, які будуть наслідки через вимушену паузу в чемпіонаті?

– Звичайно, хотілося б, щоб чемпіонат продовжився. Тільки-но вийшли із зимової відпустки, пройшли два місяці дуже хороших зборів і знову відправилися на вимушений карантин. Забагато ми відпочиваємо. Краще було б, якби ми тренувалися та грали матчі. Все ж, аналізуючи ситуацію в Україні і враховуючи той фактор, що число захворюваних коронавірусом росте, гадаю, карантин продовжать. Навіть, якби карантин завершився 24-го квітня, то нам все одно потрібен буде час, щоб привести себе у бойову готовність. Так, на зборах ми набрали чудову форму, але за цей час багато що втратили. Впевнений, що кожен гравець виходить бігати та тренується вдома, але втримати раніше набуті кондиції дуже важко. Гадаю, два-три тижні підготовки потрібно буде перед відновленням чемпіонату. Все ж і цього часу буде недостатньо, щоб привести себе в ту форму, яку ми набрали на зборах. Гадаю, ми якнайкраще були готові до завершальної частини чемпіонату, а зараз фактор фізпідготовки фактично нівелюється. Все ж наша майстерність нікуди не дінеться. В плані фізичної готовності всі команди будуть в рівних умовах. Для когось, гадаю, це великий плюс, а для «Руху» – величезний мінус.

– Через поширення коронавірусу кордони країн закриті. Коли нарешті завершиться вся ця жахлива історія, яку країну хотів би відвідати?

– В майбутньому, коли мені стукне років сорок, хотів би жити в Бельгії. Мені дуже подобається рівень та стиль життя бельгійців. Там спокій, ніхто нікуди не поспішає. Люди в Бельгії насолоджуються життям. В Україні всі кудись поспішають.

– Насамкінець, які поради хотів би дати нашим вболівальникам?

– Раджу людям чимось себе зайняти вдома: подивитися фільми, займатися фізично та розумово. І найголовніше – бережіть своє здоров’я. Все буде добре.