1 листопада 2020 18:23

"Очень сложно". Александр Сирота - о тренировках Мирчи Луческу

Защитник "Динамо" Александр Сирота рассказал проекту "Наша сборная", как изменились тренировки после прихода Мирчи Луческу.


"Тренировки стали, может, чуть короче, но интенсивнее. И пауз стало намного меньше. Ее даже может не быть между упражнениями. Поэтому после тренировок надо оставаться. Сауна, бассейн, всякие восстановительные мероприятия. Потому что очень сложно. Тем более, сейчас у нас такой график, что у нас каждые три дня игра.


Я пока молодой, и это несложно. Я могу пойти постоять в холодной воде, и уже восстановился. Но надо себя подготавливать к этому", - сказал Сирота.