10 апреля 2020 12:47
Вадим САПАЙ: "Не будет такого, что карантин отменят, и через день-два нам выходить на поле"

Захисник «Ворскли» переконаний, що під час паузи в сезоні фізична форма гравців Favbet Ліги не постраждає


— Вадиме, майже місяць триває карантин. Як його проводите Ви?


— Я зараз у селі в Київській області. Разом із сім’єю. Перед тим, як команду розпустили, всім гравцям дали план роботи. Всі працюємо. Я от бігаю в лісок (не менше півгодини щодня), роблю присідання, віджимання й т.д. Сам собі постійно продумую нові вправи.


— Наскільки значна різниця між «підтримкою форми в індивідуальному режимі» та штатним тренувальним процесом?


— Різниця відчутна. Я би сказав, на передній план виходить психологічний фактор: у команді тренер каже тобі, що і як робити, а за сьогоднішніх умов ти змушений сам про себе піклуватися. Хоча, звичайно, я переконаний: ніхто з футболістів не відлежується, всі працюють.


— То чи реально підтримувати форму самостійно?


— Чемпіонат покаже. Що, на мою думку, головне? Те, що ми добре попрацювали на зимових тренувальних зборах. Тобто зробили базу на півроку. Під час карантину по-справжньому може постраждати інше — ігрові зв’язки між футболістами. Тут уже нічого не поробиш.


— Пам’ятаєте, як кілька років тому в німецькій «Баварії» після звільнення Карло Анчелотті деякі гравці…


— …Розповідали, що тренувалися додатково після командних занять? Розумію, на що натякаєте: мовляв, під часу ігрового ритму не потрібні великі фізичні навантаження. Хтозна… Повторюю: сезон усе покаже. В будь-якому разі, не буде такого, що карантин відмінять і через день-два нам виходити на поле.


— А через скільки днів можна буде вийти? Скільки треба часу на підготовку до першого після паузи туру? Тижня вистачить?


— Можливо… Думаю, днів 10 достатньо. Двох тижнів — точно.


— Наостанок: Чемпіонат Білорусі дивитеся?


— Ні, не слідкую. Від початку карантину футбол по телевізору не дивився.